Kurz I. je určený pro ty, kteří s prací pro své oči začínají. Zajímá je o čem to je, co všechno postupy obnáší a chtějí se do toho opravdu opřít 😉

V kurzu propojujeme teoretické informace s velkým množstvím praktických postupů a hlavně dostatečnou praxí, abyste si vše co nejvíc osvojili. Teorie je potřebná k tomu, aby Vám postupy dávaly smysl a věděli jste, proč to děláte, k čemu vše slouží a pomáhá.

Můžete se jej, samozřejmě, zúčastnit i opakovaně - to v případě, že si chcete všechno "z gruntu" zopakovat se všemi základními i souvisejícími informacemi. Taky jej doporučuji absolvovat znovu, pokud máte za sebou kurz někdy před rokem 2015, novinek už je spousta a na Kurzu II. by vám jejich znalost mohla chybět.

Kurz je 6ti denní (5 nocí). První den začínáme v podvečer, poslední den se končí obědem. Denní program je velmi nabitý.

Pracovat budeme ve skupině do 20ti osob. Kurz vedu společně se svým partnerem Štěpánem.

Velkou část dne strávíme venku, i za nepříznivého počasí. Doporučuji vybavit se dostatečným a hlavně pohodlným oblečením a botami pro pobyt venku v přírodě. Je dobré počítat s deštěm, chladem i plným sluncem. Pohybujeme se pomalou chůzí v nenáročném terénu, procházky jsou v rozsahu do 4 km, spíše méně. Cvičení v chůzi střídáme se zastaveními, kdy cvičíme na místě. Náplň kurzu je velmi rozmanitá, ale vždy zaměřená na práci s očima.

Na kurz nejsou vhodné kontaktní čočky! 

Pokud máte slabší brýle, je dobré si je vzít s sebou na cestu zpět domů  🙂

Další informace o kurzu a jak byli lidé s kurzem spokojení najdete na těchto odkazech o kurzu, ohlasy účastníků.

Kurz I. bude probíhat ve Vzdělávacím a meditačním centru s krásným názvem "Oáza Srdce". Nachází se v oblasti Železných Hor, blízko přehrady Seč. Určitě jej uvítají zájemci o kurz z Moravy, protože je k ní blíž než dřívější místa kurzů.

Je to místo se specifickou atmosférou, kde je klid, krásné výhledy a spousta zajímavých míst v okolí. Máme pro vás připravené výlety, kde dopřejeme očím vědomý pohled na nádheru světa.

Ubytováni budeme v příjemných, nově zrekonstruovaných pokojích, s maximální obsazeností 2 osob na pokoji, pokud se nedohodneme jinak. Každý pokoj má vlastní sociální zařízení, k dispozici jsou ručníky a hygienické potřeby. Na společné chodbě lze využít lednici.

Plná penze je zajištěna formou odlehčené stravy. Můžete si vybrat variantu bez masa, nebo s masem. Případné další požadavky na bezlepkovou, bezlaktózovou stravu a jiná dietetická omezení je nutno domlouvat předem!  

Jak se do zařízení dostanete? Autem (GPS 49.8062744N, 15.7315858E) nebo autobusem. Přímo před zařízením je autobusová zastávka (Horní Bradlo, rekr. stř. - spoj z Trhové Kamenice).

Bližší informace ke kurzu týkající se vybavení a cesty zasíláme přihlášeným zhruba 14 dnů před akcí.