Individuální kurz péče o páteř a pohybový aparát
Individiální kurzy jsou specifická záležitost. Veškeré aktivity a informace jsou přizpůsobené přesně Vám na míru.
Mají výhodu pobytových kurzů, s tím rozdílem, že moje pozornost je zaměřena jen a jen na Vás a program je zacílený na Vaše problémy.
Můžete si také zvolit kratší variantu vyhovující Vašim časovým možnostem. Pak je třeba počítat, že se efekt vyrovná víkendové akci s příslušným výsledkem.
A je tu i možnost, že můžete přijet dva. Někdy se to ve dvou lépe táhne... Pokud máte chuť se naučit něco nového se svým partnerem, partnerkou, kamarádkou... není problém.
Naše tělo je úžasný dynamický komplex navzájem souvisejících a doplňujících se dějů a procesů. Tělo se neustále snaží být v harmonii.
Můžeme mu v tom významně pomoci, když se budeme o své tělo dobře a správně starat a dopřejeme mu co nejideálnější podmínky. To zahrnuje i různá cvičení a aktivity, kterými můžeme své tělo uvolnit, posílit, zharmonizovat. Zaměříme se společně na to, co nejvíce potřebujete.
- naučím Vás podrobně a přesně cvičit harmonizační komplex na páteř a klouby, aby Vám přinášel co největší užitek; je to opravdu geniální a funkční komplex, který přináší spoustu benefitů nejen pro pohybový aparát
- podíváme se na to, jak je na tom Váš hluboký stabilizační systém a pomůžeme mu, aby pracoval jak nejlépe umí
- velkou souvislost se stavem páteře má stav Vašich chodidel - plochá noha, problémy s příčnou a podélnou klenbou, halluxy, na všechny tyto problémy existují postupy a cvičení, které Vašim chodidlům uleví a nastartují proces regenerace
- prozradím Vám co všechno umí Automasáž Babičky Alakajevy a ukážu Vám, jak na to
- zaměříme se na další souvislosti, které se stavem Vašeho těla souvisí, včetně výživy, psychických souvislostí atd.
Díky individuální formě práce se můžete rozhodnout pro variantu, která Vám nejlépe vyhovuje.
Program přizpůsobíme časové dotaci, kterou si vyberete.
Čím více času svému tělu budete věnovat, tím lepší výsledky můžete očekávat.
Věnujte kurz jako dárek...
Varianta 1
je přesně dána doba, po kterou budeme pracovat
cena pro jednoho
1 den (6 hodin společné práce) 3.600,- Kč (600,- Kč/60 min)
2 dny (12 hodin společné práce) 6.800,- Kč (566 Kč,-/60 min)
3 dny (18 hodin společné práce) 10.000,- Kč (555,- Kč/60 min)
cena pro dva
1 den (6 hodin společné práce) 6.000,- Kč/2 osoby = 500,- Kč/60 min/1 osoba)
2 dny (12 hodin společné práce) 11.400,- Kč/2 osoby = 475,- Kč/60 min/1 osoba)
3 dny (18 hodin společné práce) 16.200,- Kč/2 osoby = 450,- Kč/60 min/1 osoba)
Varianta 2
není přesně dána doba, po kterou budeme pracovat
cena pro jednoho
v rozsahu do 5 hodin včetně 700,- Kč/60 min
v rozsahu nad 6 hodin včetně 600,- Kč/60 min
cena pro dva
cena za hodinu (60 minut)
v rozsahu do 5 hodin včetně 1.200,- Kč/60 min/2 osoby
= 600,- Kč/60 min/1 osoba
v rozsahu nad 6 hodin včetně 1.000,- Kč/60 min/2 osoby
= 500,- Kč/60 min/1 osoba
Cena se počítá od počtu uskutečněných hodin, předem se dohodneme na přibližné společně strávené době.
Předem je nutno zaplatit zálohu, její výši domluvíme podle předpokládaného počtu hodin (min. 700,- Kč, v případě dvou osob 1.200,- Kč). Po akci je dopočítán doplatek, nebo vrácen přeplatek.
Za ideální dobu s výsledkem odpovídajícímu pobytovému kurzu považuji dotaci 18ti společně strávených hodin rozdělených do tří dnů a probíhajících bez přerušení (tj. tři dny následující za sebou). Při delší variantě máte více možností vyzkoušet si cvičení v praxi pod mým vedením a intenzivněji nastartovat ozdravný proces.
Je možná i varianta, že bych přijela já za Vámi.
Pak je k ceně připočítávána částka za dopravu a v případě vícedenní spolupráce i ubytování.
Kde vše probíhá?
Co je součástí ceny?
Co není součástí ceny?
Zaujal Vás tento způsob spolupráce a máte zájem "zapracovat" na svém těle?
Vyplňte níže uvedený formulář a napište do vzkazu čemu byste se rádi věnovali a já se Vám ozvu co nejdřív to půjde
(nejpozději do 2 dnů, pokud ne, tak se mi připomeňte, asi se to někde zadrhlo)
nebo se mi ozvěte na tel. 606 792 432 nebo mail hancesty@seznam.cz a domluvíme se