Štítek: relaxace očí

Nechejme oči odpočinout – část 3. doplňkové metody

Dnes vám představím metody, které jsou tak nějak navíc. Doplňují ty základní, někdy bývají příjemnější. Občas je lehké sklouznout k tomu,...

Nechejme oči odpočinout – část 2. PALMING

Proč mrkat často a s radostí je nám už jasné. Teď se zaměříme na další způsob, jak můžeme nechat oči opravdu intenzivně odpočinout....

Nechejme oči odpočinout – část 1. MRKÁNÍ

Cítíte, že si vaše oči potřebují odpočinout. Do spánku je daleko… Hledáte jak co nejrychleji a nejefektivněji? Způsobů je víc. Ten...

  • Objevte tipy a návody jak omezit vliv počítače na Vaše oči

    Dovíte se: ♦ čím Vám počítač škodí ♦ proč máte oči při práci na počítači unavené ♦ co dělat, aby si Vaše oči odpočinuly ♦ proč je důležité dýchat, mrkat a být uvolněný

  • Naučte se využívat sílu afirmací pro své oči

    V eBooku si přečtete ♥ co to vlastně afirmace je ♥ jaká pravidla je třeba dodržovat, abyste sílu své afirmace využili naplno ♥ získáte inspiraci, jak by taková afirmace pro oči mohla znít

  • Nejčtenější příspěvky
  • Štítky