Štítek: palming

Zdroj: Wikipedia, článek Pixel

Proč nás z počítače bolí oči víc než z knížky?

Možná Vám to bude povědomé… Začtete se do knížky a vynoříte se z příběhu po docela dlouhé době, oči jsou v pohodě, ale na počítači už po relativně krátké době oči začínají pálit, řezat, až bolet…… Vysvětlení je samozřejmě víc, ale jedno z nich je docela jednoduché. Při čtení z obrazovky počítače totiž vzniká takzvaný skrytý stres, nebo námaha, chcete-li. U knížky je to jinak....

Nechejme oči odpočinout – část 2. PALMING

Proč mrkat často a s radostí je nám už jasné. Teď se zaměříme na další způsob, jak můžeme nechat oči opravdu intenzivně odpočinout. Jmenuje se PALMING. Proč zrovna palming vysvětlím nakonec. Je to taková „společensky přijatelná“ metoda, která se dá použít téměř všude, ale hlavně je velmi velmi účinná. Při palmingu si prostě dlaněmi zakryju oči tak, abych...

  • Objevte tipy a návody jak omezit vliv počítače na Vaše oči

    Dovíte se: ♦ čím Vám počítač škodí ♦ proč máte oči při práci na počítači unavené ♦ co dělat, aby si Vaše oči odpočinuly ♦ proč je důležité dýchat, mrkat a být uvolněný

  • Naučte se využívat sílu afirmací pro své oči

    V eBooku si přečtete ♥ co to vlastně afirmace je ♥ jaká pravidla je třeba dodržovat, abyste sílu své afirmace využili naplno ♥ získáte inspiraci, jak by taková afirmace pro oči mohla znít

  • Nejčtenější příspěvky
  • Štítky